作者：鄭俠 朝代：宋代 體裁：無
水在盤盂中，可以鑒毛發。盤盂若動搖，星日亦不察。鏡在臺架上，可以照顏面。臺架若動搖，眉目不可辯。精神在人身，水鏡為擬倫。身定則神凝，明於鳥兔輪。是經學道者，要先安其身。坐欲安如山，行若畏動塵。目不妄動視，口不妄談論。儼然望而畏，暴慢不得親。淡然虛而一，誌慮則不分。眼見口即誦，耳識潛自聞。神焉默省記，如口味甘珍。一遍勝十遍，不令人艱辛。
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