青城山老人,服椒得妙訣。
年過九十余,貌不類期耋。
再拜而請之,忻然為我說。
蜀椒貳斤凈,解鹽六兩潔。
糝鹽慢火煮,煮透滾菊末。
初服十五圓,早晚不可輟,每月漸漸增,累之對二百。
鹽酒或鹽湯,任君意所歠。
服及半年間,胸膈微覺塞。
每日退十圓,還至十五爛。
俟其無礙時,數復如前日。
常令氣熏蒸,否則前功失。
飲食蔬果等,並無所忌節。
一年效即見,容顏頓悅澤。
目明而耳聽,須烏而發黑。
補腎輕腰身,固氣益精血。
椒溫鹽亦溫,菊性去煩熱。
四旬方可服,肥之幸毋忽。
逮至數十年,功與造化埒。
耐老更延年,不知幾歲月。
嗜慾若能忘,其效尤卓絕。
我欲世人安,作歌故怛切。